***

Dette kursus er startet 23/9, men du kan sagtens nå at være med. Vi sender dig optagelserne af den/de afholdte kursusgange, når du tilmelder dig 🙂

RoligNu Online – introduktion og fordybelse i Dit selvhelbredende Sind

***

“Først og fremmest tak for de sidste 8 uger. Det har været intet mindre end fantastisk. Jeg tænkte først, hvorfor hedder det RoligNu? Det er da en vild overskrift. MEN jeg kan mærke roen. Roen i alle mulige situationer; med børnene, arbejdet, parforholdet etc. Det har ændret mig!”

Maria, RoligNu deltager 

***

ONLINE KURSUS I DE TRE PRINCIPPER:

ROLIG NU ONLINE

***

Vil du med på opdagelsesrejse i dit eget (og vores alles) forrygende, sunde sind?

***

“Kurset og forståelsen af principperne har skabt en indre ro, som jeg ikke kan huske jeg nogen sinde har haft. Det føles som om jeg er flyttet fra Holbækmotorvejen i myldretiden til vildmarkens ro”

          Helle, tidligere RoligNu Online deltager

***

Det 8 uger lange kursusforløb Rolig Nu har i mange år været et fast og populært punkt på programmet hos Intakt i Slagelse. Mange har efterspurgt et lignende kursus i andre dele af landet, så fra 2020 er vi begyndt at holde kurset online, så alle interesserede har mulighed for at være med – også selvom de er fra Svaneke eller Thy 🙂

På kurset får du en grundig introduktion til forståelsen bag menneskets medfødte, mentale sundhed – en forståelse kaldet “De tre principper”. I løbet af kurset vil du kunne forvente at opleve:

– mere glæde og lethed i hverdagen

– en større naturlig robusthed, når du oplever modgang

– mindre tankemylder og større  mental ro

– mere overblik, flere gode ideer

– mindre bekymring, angst og tristhed

– mere fred med dit humør når det daler

– en større tillid til livet

– bedre relationer, øget evne og overskud til at tackle “besværlige mennesker” og mennesker i dårligt humør

***

”Jeg synes det har været enormt dejligt at være med i fællesskabet, selvom jeg ikke har haft mod til at sige noget. Det er ofte når I har svaret på de andre deltageres spørgsmål eller undren, at jeg synes 10-ørerne er faldet”
          Anette, tidligere RoligNu Online deltager

***

Forløbet består af:

8 online live moduler, mandage kl. 18-19.30:

Følgende datoer: 23. og 30. september, 7., 21., og 28. oktober, 4., 11. og 18. november 2024

Alle møder bliver optaget, så du har mulighed for at se dem i fred og ro i sofaen når det passer dig – også hvis du er forhindret i at deltage en aften. Optagelserne vil være tilgængelige 3 måneder efter kurset.

Adgang til lukket Facebook gruppe, hvor du kan stille spørgsmål til Jacob og Mette Louise (eller nyde godt af de andres spørgsmål og svar) og interagere med de andre deltagere mellem webinarerne.

Hvis du har spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte os på tlf 23939053 / mail: hej @ 3pinstituttet.dk (fjern mellemrummet før og efter  @’et før du skriver 🙂 )

***

“En verden til forskel – ubeskriveligt! Føles som at være sluppet ud af et 34 år langt, altoverskyggende tankefængsel (siden jeg var 16). En kæmpe BEFRIELSE. Jeg kan mærke mig selv – føler mig LEVENDE – ligesom om jeg er kommet hjem til mig selv. NÆRVÆRENDE. Fri for konstant frygt. Det er simpelt hen for vildt”

Signe, RoligNu deltager

 ***

Du er tilmeldt, når du har indbetalt kursusprisen på enten kontonummer: 2300 – 7557 784696 eller mobile pay nr. 62211.

HUSK at skrive dit navn og din emailadresse som note på indbetalingen!

Pris: 1.750,-

Pris: 2.500,- for en hel husstand*

*Hvis I er flere i husstanden, der vil være med, så har vi opfundet HUSSTANDSRABATTEN:

Tag din partner, dine teenagere eller din au pair med, så mange I kan være i sofaen, for kun 2.500,- i alt

Eneste krav er at I skal bo på samme adresse

***

Dine undervisere:

Jacob Rebien, underviser i 3P og mentor i mental sundhed. Medstifter af 3P uddannelsesstedet 3P Instituttet. Forfatter til e-bogen “Du er lavet af Glad”

Mette Louise Holland, autoriseret psykolog, indehaver af psykolog- og coachinghuset INTAKT i Slagelse samt forfatter til bogen “Dit selvhelbredende Sind – introduktion til din medfødte sundhed”

***

Vil du have besked når næste kursus slås op? Så skriv dig op HER: